{"version":"1.0","provider_name":"Life Refactoring Coaching","provider_url":"https:\/\/liferefactoring.cafeblog.hu","author_name":"Helga Csilla","author_url":"https:\/\/liferefactoring.cafeblog.hu\/author\/helga-debreigmail-com\/","title":"\u00c9ppen rossz napom van...","html":"

Ma \u00e9ppen rossz napom van, ami el\u0151fordul az\u00e9rt h\u00e9be-h\u00f3ba. Kor\u00e1ntsem olyan gyakran, \u00e9s kor\u00e1ntsem olyan intenzit\u00e1ssal, mint r\u00e9gen, amikor m\u00e9g nem tudtam, amit ma. Azt fogom ma elmondani neked, hogy mi a k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g az \u00e9n rossz napom, \u00e9s annak a rossz napja k\u00f6z\u00f6tt, aki m\u00e9g nem tudja, hogyan dolgozzon mag\u00e1n \u00fagy, hogy annak k\u00e9zzelfoghat\u00f3 eredm\u00e9nye is legyen.<\/p>\r\n

\"\"Eszembe jutott egy eset, nem is olyan r\u00e9gen t\u00f6rt\u00e9nt, amikor is s\u00edrva fakadtam egy olyan dolog miatt, ami engem nagyon m\u00e9lyen \u00e9rintett meg. Egy illet\u0151, aki szemtan\u00faja volt az esem\u00e9nynek, k\u00e9s\u0151bb a fejemhez v\u00e1gta, hogy emiatt \u00e9n szakmailag nem vagyok hiteles. Nos, nekem kicsit m\u00e1s az elk\u00e9pzel\u00e9sem a szakmais\u00e1gr\u00f3l. El\u0151sz\u00f6r is emberek vagyunk, mindenkinek van probl\u00e9m\u00e1ja. Akinek nincsen, az hazudik \u00e9s festi mag\u00e1t. Magam r\u00e9sz\u00e9r\u0151l jobban megb\u00edzok egy olyan seg\u00edt\u0151ben, akir\u0151l tudom, hogy neki is r\u00f6g\u00f6s \u00fat \u00e1ll a h\u00e1ta m\u00f6g\u00f6tt, mint a magukat p\u00faderez\u0151, reflektorf\u00e9nyben t\u00fcnd\u00f6kl\u0151, ing\u00f3-bing\u00f3 megmond\u00f3emberekben.<\/p>\r\n

Ahogy mifel\u00e9nk mondj\u00e1k, a suszternak is a cip\u0151je lyukas. Azt hiszem, mi mind, Keir\u00f3n* kentaurt\u00f3l kiindulva, akik seg\u00edteni akarunk m\u00e1sokon, val\u00f3j\u00e1ban mind magunkat akarjuk megjav\u00edtani. \u00c9s az \u00f6nmagunk megjav\u00edt\u00e1s\u00e1ra tett k\u00eds\u00e9rletek k\u00f6zben szerzett tud\u00e1st \u00e9s tapasztalatot haszn\u00e1ljuk arra fel, hogy m\u00e1soknak az \u00fatja m\u00e1r tal\u00e1n k\u00f6nnyebb legyen, \u00e9s ne mindent a saj\u00e1t v\u00e9r\u00fck\u00f6n kelljen megtanulni.<\/p>\r\n

Az \u00e9n r\u00f6g\u00f6s m\u00faltam megannyi legy\u0151z\u00f6tt akad\u00e1ly, megannyi neh\u00e9zs\u00e9g, amit t\u00fal\u00e9ltem. Azaz rengeteg durva dolog, ami nem tudott leter\u00edteni. (Kiv\u00e9ve a medve, tudod... de medv\u00e9vel m\u00e9g szerencs\u00e9re nem tal\u00e1lkoztam.) A r\u00f6g\u00f6s m\u00falt szerintem sikert\u00f6rt\u00e9net. El\u0151sz\u00f6r is nem vagyok halott, \u00e9pp ellenkez\u0151leg, nagyon is \u00e9lek. M\u00e1sodszor nem \u0151r\u00fcltem meg, nem temetkeztem bele a negativit\u00e1sba, amit oly sokan tesznek. Minden engem \u00e9rt \u00e9lm\u00e9nyb\u0151l igyekszem profit\u00e1lni valamit lelkileg, \u00e9s mint most is, igyekszem megosztani is ezeket a tapasztalatokat, h\u00e1tha ez\u00e1ltal neked is k\u00f6nnyebb lesz.<\/p>\r\n

\u00c9s hogy mi a k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g az \u00e9n rossz napom meg annak a rossz napja k\u00f6zt, aki nem tudja, mihez kezdjen ilyenkor? Nem a csokira meg a forr\u00f3 f\u00fcrd\u0151re gondolok, hisz te is tudod, ezek \u00e1tmeneti megold\u00e1sok. A k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g az, hogy \u00e9n m\u00e1r tudom, hogy elm\u00falik. T\u00edz vagy h\u00fasz \u00e9ve egy-egy rossz nap, egy kellemetlen esem\u00e9ny maga volt a katasztr\u00f3fa, \u00f6sszed\u0151lt a vil\u00e1gom. Ma m\u00e1r err\u0151l sz\u00f3 sincs. \u00c9s nem kell gy\u0171r\u0171be v\u00e9setnem a sz\u00f3t, egyszer\u0171en csak tudom, hogy elm\u00falik. A vil\u00e1gon semmi nem tartott m\u00e9g \u00f6r\u00f6kk\u00e9.<\/p>\r\n

Azt\u00e1n pedig, mikor m\u00e1r az ember megismer n\u00e9h\u00e1ny technik\u00e1t, r\u00e1j\u00f6n, hogy mi az, ami neki a legjobban m\u0171k\u00f6dik. \u00c9s ez a kulcsa annak, hogy j\u00f3l \u00e9rezd magad. Nekem ez a legjobban bev\u00e1lt m\u00f3dszer a th\u00e9ta healing, \u00f6tv\u00f6zve az eddig megtanultakkal. Teh\u00e1t most gyorsan meg\u00edrtam ezt a bejegyz\u00e9st, hogy elmes\u00e9ljem, nekem is szoktak lenni rossz napjaim (b\u00e1r mi\u00f3ta Norv\u00e9gi\u00e1ban lakom, m\u00e9g nem volt, de h\u00e1t ennek is el kellett j\u00f6nni), azt\u00e1n m\u00e1ris th\u00e9t\u00e1zni fogunk valakivel, aki nekem seg\u00edt, amikor arra van sz\u00fcks\u00e9gem. Az\u00e9rt mondom, hogy \"gyorsan\" meg\u00edrtam a bejegyz\u00e9st, mert 1-2 \u00f3ra m\u00falva m\u00e1r ez az eg\u00e9sz rossz \u00e9rz\u00e9s annyira t\u00e1voli lesz, hogy el sem fogom tudni k\u00e9pzelni, mi a fene bajom volt, \u00e9s akkor m\u00e1r nem tudn\u00e1m meg\u00edrni a fentieket.<\/p>\r\n

Egy sz\u00f3 mint sz\u00e1z, no para, nem kell t\u00f6k\u00e9letesnek lenned, mert senki sem az. S\u0151t, ha valaki ezt \u00e1ll\u00edtja mag\u00e1r\u00f3l, akkor kezdj el gyanakodni. Ha pedig rossz napod van, ne er\u0151ltesd, hogy j\u00f3 legyen. A rossz dolgokat \u00e9pp \u00fagy meg kell \u00e9ln\u00fcnk, mint a j\u00f3kat, \u00e9s n\u00e9ha \u00e9pp a rosszak seg\u00edtenek abban, hogy gy\u00f3gy\u00edtsuk a lelki sebeinket, \u00e9s el\u0151rel\u00e9pj\u00fcnk az \u00e9let\u00fcnkkel.<\/p>\r\n

\u00a0<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_27\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"]\"\" Instant \u00f6nseg\u00edt\u0151 technika: amikor rossz napom van, eszembe juttatom Marsellus Wallace-t, \u00e9s r\u00f6gt\u00f6n tudom, hogy voltak\u00e9ppen eszm\u00e9letlen\u00fcl j\u00f3 napom van! :)[\/caption]\r\n

 <\/p>\r\n

*Egyszer m\u00e1r \u00edrtam egy cikket Keir\u00f3nr\u00f3l, viszont, Isten tudja mi\u00e9rt, most nem tal\u00e1lom. A l\u00e9nyege annyi, hogy a kentaur halhatatlan volt, de v\u00e9letlen\u00fcl megl\u0151tt\u00e9k egy nem neki sz\u00e1nt, hidra m\u00e9rg\u00e9be m\u00e1rtott ny\u00edlvessz\u0151vel. Mivel meghalni nem tudott, \"csak\" iszonyatos szenved\u00e9sekben volt r\u00e9sze. Ez\u00e9rt bej\u00e1rta a vil\u00e1got, minden ismert gy\u00f3gy\u00edt\u00f3t felkeresett, \u00e9s minden ismert gy\u00f3gy\u00edt\u00e1si technik\u00e1t megtanult, mert meg akarta saj\u00e1t mag\u00e1t gy\u00f3gy\u00edtani. Ek\u00f6zben persze sokat tanult, a tud\u00e1s\u00e1t pedig m\u00e1sok szenved\u00e9s\u00e9nek az enyh\u00edt\u00e9s\u00e9re haszn\u00e1lta fel. Hogy \u0151 maga v\u00e9g\u00fcl meggy\u00f3gyult-e, arr\u00f3l nem sz\u00f3l a f\u00e1ma.<\/p>\r\n

\u00a0<\/div>","type":"rich"}